Marmitte du pêcheur
J'ai trouvé que c'était un bien joli titre pour illustrer ce plat aux multiples saveurs.Dans la réalisation ce sont des légumes cuits dans un bouillon arômatisé et le poisson s'ajoute aux derniers moments. Ce plat est encore meilleur réchauffé à mon goût.
Présentée dans une jolie soupière cette marmitte du pêcheur fera son petit effet !
Je vous propose une version simple et assez rapide, mais elle peut être plus élaborée avec l'ajout de vin blanc, réduction de sauce et autres herbes fraîches, si vous avez le temps...
Je mets les couverts, je sors une louche...et approchez vos assiettes, les amateurs de poisson vont se régaler...
source : c'est un mix de plusieurs recettes trouvées sur le net et accomodée selon les goûts de la famille.
Ingrédients :
- 1 fenouil
- 2 pommes de terre
- 2 carottes
- 1 poireaux
- 2 pavés de saumon
- 300 g de crevettes assez grosses
- 20 cl de crème fraiche 30% MG pour limiter les MG ; la mienne est liquide car les restes finissent en soupe, la crème épaisse fonctionne encore mieux et si vous souhaitez de la crème entière ça n'en sera que plus onctueux.
- 1 bouillon kub de légumes
- 1 bouquet d'aneth fraiche (sinon 1 c à c d'aneth Ducros)
- 1 c à c d'estragon
- 1 c à c d'anis vert
- Sel & poivre
Note pour votre organisation : ce plat peut se préparer le matin pour le soir
Préparation :
Laver, éplucher et tailler en petits morceaux les légumes. Les mettre dans votre cocotte, couvrir d'eau et rajouter toutes les épices, saler et poivrer. Fermer la cocotte et compter, à partir du moment ou la vapeur s'échappe, 10 mn de cuisson si vous les aimez fondant, réduire le temps à 5 mn si vous les préférez croquant.
Décortiquer les crevettes, réserver, puis enlever la peau du saumon et le découper en gros cubes.
Plonger le saumon et les crevettes dans le bouillon avec les légumes ajouter la créme fraiche et poursuivre la cuisson sans le couvercle pendant 10 mn environ.
Servir bien chaud !
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